En attendant Mini Bout – Semaines 30, 31… et 32 !

Et de 32 ! Plus que 8 semaines ! Je vous donne un peu moins de nouvelles ces temps-ci, parce que franchement, rien de neuf sous le soleil la pluie. Mini Bout grandit toujours. Elle mesure plus de 41cm de la tête aux talons, pour à peu près 1.7 kg. Bref, elle pèse le poids d’une noix de coco.

Où en est Mini Bout de sa croissance ?

Pas grand-chose de neuf en fait. Mini Bout prend du poids et sa peau est donc un peu moins fripée.  En trois semaines elle a pris 500g. Ses mouvements respiratoires, jusque là irréguliers, ont désormais un rythme constant. Elle ouvre et ferme les yeux. Elle réagit aux sons, à la lumière, et aux caresses. J’ai vraiment l’impression d’avoir un petit Alien dans le ventre par moment tant je la sens bouger. Mais clairement, elle commence à avoir un peu moins de place pour faire ses soubresauts.

De mon côté, je commence à fatiguer. Encore une crève carabinée, type bronchite/sinusite. Ca fait déjà une semaine que ça traine, et je m’en sors à peine. Je mets ça sur le dos de mon vaccin contre la coqueluche (en recrudescence ici, donc on propose à toutes les femmes enceintes de 28 à 38 semaines de se faire vacciner. Comme ça, la maman ne l’attrape pas, mais surtout, le bébé est immunisé à sa naissance aussi, jusqu’à ce qu’il ait droit lui aussi à ses vaccins à lui), mais je crois que c’est juste ce temps dégueu qu’on se tape. Non mais sérieusement. Dix degrés mi juin… On ne se ficherait pas un peu de nous ? C’est quoi cet hiver qui dure depuis le mois d’octobre ? Je sais que l’Angleterre n’est pas réputée pour son soleil, mais quand même. Ca fait 7 ans qu’on habite ici, et c’est bien la première fois qu’on a un temps pareil. Bref. Vivement les vacances ; je pars en Bretagne histoire d’avoir une météo plus clémente. Disons que je n’aurais pas de problèmes de grossesse liés à la canicule…Et si j’ai les jambes lourdes, je pourrais aller les tremper dans l’eau à 17 degrés. On se console comme on peut hein.

Sinon, ma semaine pré-vacances va être chargée : rendez-vous chez l’ostéo histoire qu’il essaie de faire quelque chose contre ces vilaines sciatiques. Rendez-vous de routine avec la sage femme et prise de sang de contrôle. Mais surtout, troisième et dernière écho ! D’habitude, on n’a le droit qu’à deux échos en Angleterre, mais pour cette grossesse, mon hôpital m’en a proposé trois. J’aurais donc une chance supplémentaire de voir Mini Bout dans mon ventre une dernière fois avant la naissance ! Finalement, on a décidé de ne pas emmener Petit Bout. Comme il est plutôt du genre à courir partout, à toucher à tout et à faire des colères quand il n’a pas toute notre attention, ça nous a semblé plus approprié. On le laissera donc à son parrain pendant qu’on regarde tranquillement notre petite crevette.

La croissance de mon ventre continue en beauté et niveau prise de poids, +7.5 kg environ au compteur depuis le début de ma grossesse. J’ai comme l’impression que faire attention à ce que je mange ne change pas grand-chose en fait… Et voir mon frigo vide me rend un peu triste. Mais au moins plus de tentation !

Allez hop. La photo de la semaine !

32 weeks 2 bis

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Semaine 19, Semaine 18, Semaine 17, Semaine 16

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En attendant Mini Bout – Semaine 29

Et de 29 ! Plus que 11 semaines avant le D-day comme on dit ici.

Mini Bout grandit toujours. Elle mesure plus de 38cm de la tête aux talons, pour un peu moins de 1.2 kg. Bref, elle a la taille d’une courge.

Où en est Mini Bout de sa croissance ?

Ses cheveux poussent et sa tête devient plus grosse histoire de faire de la place à un cerveau qui se développe à la vitesse grand V.

Cette semaine, presque tous les bébés réagissent au bruit et à la lumière.

Ses besoins nutritionnels atteignent un maximum ce trimestre. Je vais donc devoir faire le plein de protéines, de vitamines C, d’acide folique, de fer et de calcium (200g sont nécessaires pour le squelette de mini bout tous les jours). Heureusement, les glaces contiennent du calcium.

De mon côté, je commence à fatiguer. J’essaie toujours de ménager mes adducteurs. Ca allait d’ailleurs un peu mieux cette semaine.

J’ai l’impression d’être une vieille. Les 3 étages à pieds avec les courses commencent à être difficiles. Quand je pousse petit bout dans sa poussette en côté, j’ai l’impression de courir le 100m.

Contrairement à ma grossesse précédente, je dors plutôt bien la nuit. Je suis bien contente d’éteindre la lumière vers 10.30 et le réveil reste dur vers 6.30 quand Petit Bout nous réveille de sa douce voix son « MAMAAAAN !!!!! BIBERON !!!!  » quotidien. A vos ordres mon capitaine…

Sinon, je suis d’une maladresse folle cette semaine (ça a commencé dès le début de ma grossesse, mais ça empire avec le temps) : j’en mets partout dès que j’essaie de cuisiner, les couverts tombent systématiquement à côté du panier dans le lave-vaisselle, mes verres sont tous dépareillés (si on veut être plus de 5 à diner, c’est un problème).

La croissance de mon ventre continue en beauté et niveau prise de poids, +6.8 kg environ au compteur depuis le début de ma grossesse. Cette fois j’essaie vraiment de faire attention. Ce n’est juste pas possible de prendre plus de 500g par semaine à ce stade de ma grossesse. Mini Bout ne fait qu’un peu plus d’un kilo. J’ai donc 5 bons kilos de plus. OK. Ca passe dans un débit sanguin plus élevé, le placenta, le liquide amniotique, un peu de rétention d’eau, mais quand même. Mini Bout est censée encore prendre deux bons kilos donc rien qu’avec sa prise de poids à elle, j’arrive pratiquement à mon poids pour ma première grossesse.

J’ai donc arrêté de remplir le congélateur de Mars glacés et d’esquimaux. En revanche, j’ai trouvé des spéculos au chocolat. Ce n’est pas de ma faute, je cherchais des spéculos pour faire un Cheese-cake vu qu’on reçoit des amis à diner samedi soir. Résultat, pas de spéculos nature pour mon cheese-cake, mais un paquet de spéculos au chocolat dans mon placard plus pour longtemps.

Allez hop. Pas de rayures horizontales pour la photo d’aujourd’hui.

Semaine 29 2 bis

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En attendant Mini Bout – Semaines 27 et 28

J’ai l’impression que le temps passe de plus en en plus vite. Ma 28ème semaine de grossesse est derrière moi. Plus que 12 semaines. 12 semaines avant de tenir ce petit être. J’ai beau être enceinte depuis 6 mois, je crois que j’ai toujours du mal à réaliser vraiment que nous allons bientôt être quatre. 12 semaines… même pas 3 mois. D’ici là, 1 semaine de vacances entre amis, 3 semaines avec Petit Bout en Bretagne avec mes parents… Un éventuel achat de maison, qui impliquerait donc la recherche d’une nouvelle nounou / crèche, certainement des travaux, des cartons, un déménagement, un déballage de cartons avec un bébé et un enfant de deux et demi… Ca me stresse un peu… Donc je me dis qu’on ne trouvera rien à notre goût d’ici là…

Mais il est vrai que les trois étages et le bruit incessant la nuit (on habite sur une grosse artère, avec livraisons en tous genres à toute heure de la nuit, avec des livreurs qui ont bien autre chose à penser que 90% des gens dorment à 3 heures du matin…), ce serait bien d’arrêter. Bref. Je m’égare.

Mini Bout grandit toujours. Elle mesure plus de 37cm de la tête aux talons, pour environ 1 kg. Bref, elle pèse donc le poids d’un chou chinois. Vu le poids que je prends, j’ai l’impression que c’est plutôt une grosse pastèque.

Où en est Mini Bout de sa croissance ?

Elle dort et se réveille à intervalles réguliers et peut sucer son pouce ou ses doigts. Certains experts pensent même que les bébés peuvent même commencer à rêver dans le ventre de leur mère à partir de maintenant. De quoi? Mystère.

Pour l’instant, elle n’a pas le hoquet, alors que Petit Bout, lui, l’avait extrêmement souvent.

De mon côté, je commence à fatiguer. Le détartrage a amélioré un peu les choses, mais mes gencives saignent toujours beaucoup. J’ai également l’impression d’avoir une sinusite perpétuelle (oui, même quand je n’ai pas le rhume).

On a pas mal crapahuté ces derniers temps et résultat, ma douleur aux adducteurs est revenue, puissance 12. Si bien que j’ai même mal en dessous du bassin. Et comme ça me fait mal, je dois marcher moins bien, et comme je marche moins bien, une sciatique est en train de se déclencher. Bref, j’ai l’impression d’être une vraie mamie quand je me déplace dans la rue, et j’essaie finalement de marcher le moins possible.

Sinon, j’ai l’impression que quelqu’un pousse sur mes côtes dès que je suis assise. C’est assez désagréable, en particulier après les repas, mais au moins, Mini Bout ne me donne pas (encore ?) de grands coups de coude ou de pieds dedans.

La croissance de mon ventre continue en beauté et niveau prise de poids, +6 kg environ au compteur depuis le début de ma grossesse. J’essaie de faire attention, sans grand succès (je suis faible…), En plus, on sort pas mal ces temps-ci (on se dit qu’après la naissance, les sorties ne seront plus qu’un doux souvenir pour quelques semaines en tous cas), donc ça n’aide pas. Je crois que je vais donc prendre bien plus de poids que pour ma grossesse précédente…affaire à suivre.

La preuve en photos ! Je ne voudrais pas mettre ça sur le dos des rayures horizontales, mais bon…

Semaine28 2 bis

Semaine28bis

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En attendant Mini Bout – Semaine 26

Une semaine de plus. Nous en sommes donc à 26. « Plus que » 14 !

Mini Bout grandit toujours. Elle mesure plus de 35cm de la tête aux talons, pour environ 760g. Bref, elle est grande comme un concombre. Elle n’en a certainement pas la forme vu la taille de mon ventre… On dirait que j’ai mangé un ballon de foot (certes un peu dégonflé).

Week26

Nous avons enfin réussi à trouver un moment pour que Gros Bout puisse la sentir bouger. Une première donc au bout de 25 semaines !

Où en est Mini Bout de sa croissance ?

Elle peut ouvrir ses yeux désormais (elle ne doit pas voir grand-chose a priori dans mon ventre, mais bon…) et elle nous entend parler un peu plus distinctement. Elle est sensible à la lumière, et au caresses (ou aux coups de coude de Petit Bout toujours plein de délicatesse) sur mon ventre.

Elle s’entraine à respirer, histoire de maîtriser quand elle voudra bien sortir.

Et surtout sa prise de poids (et par conséquent la mienne) s’accélère. Elle met enfin un peu de graisse sous sa peau.

De mon côté, rien de bien méchant toujours : gencives qui saignent, saignent, saignent. Le dentiste m’a finalement demandé de faire un détartrage rapidement et de revenir le voir tous les 3 mois. J’ai donc eu droit à mon rendez-vous préféré ce matin : le détartrage. C’est vraiment le rendez-vous que je déteste le plus. Auquel donc je ne vais qu’une fois par an (et encore) et lors duquel on me dit inexorablement que vu l’usine à tartre que je suis, je ferais mieux de venir tous les 6 mois. Mais ça me fait tellement mal à chaque fois que je mets 6 mois à me décider à prendre rendez-vous… Bref, c’était comme d’habitude une torture, et Mini Bout n’a pas eu l’air d’apprécier. J’étais donc cramponnée au fauteuil, la tête se penchant de plus en plus en arrière (ce qui ne sert strictement à rien vu qu’on ne peut pas s’échapper du fauteuil), Mini Bout faisant des bonds dans mon ventre. Ajoutez à cela un nez bouché pour cause de n-ième rhume…Bref, un moment magique.

Et toujours nez très congestionné, (qui n’arrange pas mon rhume). Douleur aux adducteurs et sciatiques latentes. Mes crampes nocturnes me réveillent toujours une nuit sur deux, mais ça va mieux. Je crois qu’il faut vraiment que je me force à boire beaucoup d’eau.

La croissance de mon ventre continue en beauté, même si la prise de poids a stagné. Heureusement vous allez me dire vu que j’avais pris plus de deux kilos les deux semaines précédentes. J’en suis donc toujours à +5kg depuis le début de ma grossesse. Le  but serait de me maintenir dans ces eaux là encore deux semaines. Mais je suis une faible femme. J’ai lamentablement craqué une fois de plus. En allant acheter de la lessive et du pain tout à l’heure, mon bras a négligemment attrapé une boite de Kinder.  Je ne peux même pas dire que c’est pour Petit Bout. Je n’ai pas pris les œufs avec les surprises. J’ai pris les barres de chocolat pour les « grands ». Ma conscience s’est battue environ 2 secondes 30, le temps d’arriver à la caisse. Je suis repartie avec la boite de Kinder, le sourire aux lèvres, et à l’heure qu’il est, deux Kinder manquent à l’appel.

Et comme il n’y a pas de grand changement par rapport à la semaine dernière, pas de photo de bidon cette semaine. Non désolée, en fait j’ai vraiment une mine de déterrée avec ce rhume que je traine et ces mauvaises nuits que je passe et ça ne me donne pas, mais alors pas du tout envie de poser devant l’objectif. Promis, il y en aura une la semaine prochaine !

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Semaine 23

Semaines 21-22

Semaine 20

Semaine 19

Semaine 18

Semaine 17

Semaine 16

Crédit Photo : Babycentre.co.uk

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En attendant Mini Bout – semaines 24 et 25

Oui, je sais, la rédaction de l’épisode de ma 24ème semaine de grossesse est passée à l’as. Mais c’était pour la bonne cause. J’étais en vacances avec Gros Bout et Petit Bout. Donc j’avais d’autres chats à fouetter j’étais en train de bouquiner au soleil. Bref, résultat, ma 25ème semaine de grossesse est derrière moi. « Plus que » 15 avant de faire connaissance avec Mini Bout !

Cette dernière grandit toujours. Elle mesure plus de 30 cm (un gros épi de maïs) de la tête aux talons, pour environ 660g, soit le poids d’un gros navet.

Week17

La miss a été assez calme pendant les vacances. Résultat, Gros Bout n’a toujours pas  pu sentir ses coups en posant sa main sur mon ventre, bien qu’il m’enduise le ventre tous les soirs d’huile d’amande douce (oui, histoire d’éviter les vergetures, je m’enduis le ventre du baume Cowshed Udderly Gorgeous le matin, et il m’enduit d’huile d’amande douce le soir. Comme ça avait bien marché pour ma première grossesse, j’ai repris les mêmes produits !). Bon, vu que je prends du poids bien plus vite pour cette grossesse, j’espère que les résultats seront également au rendez-vous .

Où en est Mini Bout de sa croissance ? Elle commence à prendre toute la place dans mon utérus. Elle peut désormais attraper ses pieds. Ses organes grandissent de manière très rapide, les cellules nerveuses sont à leur place et vont se relier entre elles. Ses papilles sont terminées, les bourgeons dentaires se développent et se préparent déjà à l’arrivée des dents de lait en sécrétant de l’ivoire. Ses empreintes digitales sont encore en train de se former. Ses bronches commencent à se développer également Sa peau s’est épaissie mais elle est encore un peu fripée car Mini Bout n’a pas encore de graisse. Ses yeux sont toujours fermés mais les cils et les sourcils sont apparus. Son système immunitaire se met en place car son organisme commence à produire des globules blancs.

Côté désagréments liés à la grossesse, rien de bien méchant toujours : gencives qui saignent, à tel point que j’ai pris rendez-vous chez le dentiste cette semaine. Je crois qu’un petit détartrage s’impose. Nez très congestionné, surtout depuis les quelques heures d’avion. La douleur aux adducteurs est revenue. Je crois que cette fois, c’est peut-être le poids de mon ventre plus qu’autre chose. Des sciatiques latentes, en particulier quand je reste dans une position inconfortable trop longtemps.

Depuis la semaine dernière, j’ai également droit aux crampes dans les mollets toutes les nuits. Je vais essayer de boire un peu plus d’eau pendant la journée. J’avoue que je ne suis pas très sérieuse de ce côté-là.

Et surtout, comme mini bout pousse bien, je sens le début d’une gêne au niveau des côtes (pieds, mains, je ne sais pas ce que c’est, mais ça me titille).

Le soleil des vacances ne m’a pas trop réussi. Même si j’ai été prudente (je ne m’exposais au soleil que le matin et en fin d’après midi, et je mettais de l’écran total sur le corps et le visage très régulièrement), j’ai eu quelques réactions cutanées (petits boutons sur les bras, sécheresse extrême de la peau du visage). Je ne me suis donc pas du tout exposée au soleil les deux derniers jours. Ça promet pour cet été !

La croissance de mon ventre continue en beauté. Niveau prise de poids, je n’ose le dire. Bon allez, parce que c’est vous… Plus de 2 kg ces deux dernières semaines. Ce qui m’amène donc à un lamentable 5 kg depuis le début de ma grossesse. Laissez-moi vous dire que je n’en suis pas fière… Mais bon, c’est la faute des buffets à volonté aussi. Non, parce que les vacances all inclusive, c’est top, sauf pour la prise de poids. Je m’explique :

– le matin, buffet géant avec pains en tous genre et mini viennoiseries (les mini viennoiseries, c’est traître, on en mange deux fois plus, surtout quand elles sont toutes chaudes), fruits (là n’est pas le problème bien évidemment…), œufs sous toutes leurs formes, à la demande, et, mon pécher mignon, des crêpes… avec du Nutella. Evidemment, j’en ai mangé tous les matins (en plus des viennoiseries et de la baguette bien craquante qui nous manque tant à Londres).

– le midi, apéro : houmous, crudités, tapenade, purée de tomates à l’huile d’olive

– Suivi du buffet du déjeuner, lors duquel on mange à peu près trois fois plus que pour un repas normal, sur fond d’excuse : « c’est juste pour goûter », « on n’en mange jamais », « roooo, juste une cuiller, histoire de », « j’hésitais entre la tarte aux fraises et la tarte au kiwi, donc j’ai pris les deux », j’en passe.

– Crêpes à la demande à 4h au bord de la piscine, au cas où le buffet du midi n’aurait pas été suffisant

– Apéro du soir (voire apéro du midi)

– Buffet du soir (voire buffet du midi).

Donc deux kilos dans les dents le ventre. Bien fait pour moi. Mais aucun regret finalement. C’était tellement bon !

Bref… Mon bidon ressemblait à ça cette semaine. Trop la star avec les lunettes de soleil… J’ai quand même meilleure mine que la dernière fois, non ?

Semaine 25

Article publié sur SBG

 

Crédit Photo (navet) : Babycentre.co.uk

 

En attendant Mini Bout – semaine 23

Ma 23ème semaine de grossesse est aussi derrière moi.

Mini Bout grandit toujours. Elle mesure à peu près 29 cm de la tête aux talons, pour un peu plus de 500g, soit le poids d’une grosse mangue.

Week23

La miss bouge de plus en plus, en particulier quand je me repose. Je pense que Gros Bout devrait bientôt réussir à sentir les coups en posant sa main sur mon ventre.

Il est vrai que pour les futurs papas, tout ça doit être un peu frustrant. Ils voient qu’on est différente, que notre ventre s’arrondit, que notre humeur est dirons-nous changeante. Ils vivent donc la grossesse par procuration, alors que nous sommes aux premières loges. Alors oui, la grossesse a ses avantages et ses désagréments (parfois de taille en fonction des femmes ou des grossesses d’ailleurs), mais je n’échangerai pas ma place (sauf peut-être pour l’accouchement, héhéhé) !

Où en est Mini Bout de sa croissance ? Le placenta est définitivement constitué et produit les hormones nécessaires au développement et à la nutrition.

Elle ressemble de plus en plus à un nouveau-né, en moins grand bien sûr. Ses cheveux et ses ongles poursuivent leur croissance, de même que ses poumons. Les mouvements respiratoires sont plus fréquents, mais sont encore irréguliers. Elle commence à sucer son pouce, histoire de s’entraîner au réflexe de succion. Et ça y est, elle perçoit les sons de l’extérieur… enfin surtout de son extérieur à elle, qui est mon intérieur à moi.

Côté désagréments liés à la grossesse, rien de bien méchant toujours : gencives qui saignent, nez congestionné, jambes lourdes. Plus de douleurs aux adducteurs ! Comme quoi, les conseils du physio étaient suffisants. Parfois quelques douleurs dans le dos, mais à mon avis plutôt dues au fait de porter Petit Bout.

La croissance de mon ventre continue en beauté. Niveau prise de poids, 400g cette semaine, ce qui m’amène donc à 2,9 kg depuis le début de ma grossesse. D’un autre côté, je ne sais pas si c’est parce que je vis ma grossesse à la maison cette fois-ci ou si c’est parce que c’est une fille, mais j’ai toujours envie de manger. Pas forcément parce que j’ai faim. J’ai juste envie de manger. Et évidemment, ce ne sont pas les fruits ou les légumes qui me tentent. Ce sont les glaces, le Nutella, les biscuits, le chocolat qui m’appellent. Et je dois dire que je me laisse un peu aller cette fois-ci. Bref… Mon bidon ressemble à ça cette semaine. Pour le reste, je sais, j’ai mauvaise mine et je suis mal coiffée. Mais c’était histoire de mettre une photo de bidon pour cette semaine. On ne peut pas toujours être au top de son apparence, que voulez-vous.

Semaine 23

Crédit Photo (mangue) : Babycentre.co.uk

En attendant Mini Bout – semaines 21 et 22

Désolée, j’ai été un peu débordée la semaine dernière et mon post de la semaine est donc tombé à l’eau.

Mini Bout grandit toujours. Il mesure à peu près 27cm de la tête aux talons, pour environ 430g. Il a donc la taille d’une courge spaghetti.

22 weeks

L’échographie des 20 semaines s’est bien passée et nous avons donc la chance d’attendre une petite fille ! L’échographe a fait durer le suspense jusqu’au bout et nous avons donc douté pendant pas mal de temps en nous disant « Non, regarde ! Y a rien entre les jambes ! Ca doit être une fille !», « Ah mais non ! Regarde ! ça on dirait une paire de coucougnettes, c’est sûr, c’est un garçon !». Bref, c’est une fille, et on est hyper heureux. Le choix du roi comme on dit. Bien évidemment, on aurait été ravis d’avoir un garçon aussi, hein… Le plus important, c’est la santé. Mais bon, on va pas se mentir, on avait vraiment envie d’avoir un garçon et une fille!

La miss bouge de plus en plus, en particulier quand je me repose. C’est un peu notre moment à toutes les deux je trouve. Pour ma grossesse précédente, c’était le matin au réveil. Mais avec Petit Bout qui se réveille vers 6 heures du matin et qui nous fait bien comprendre que rester au lit se prélasser n’est pas une option et que le biberon, c’est maintenant, mon moment de partage c’est donc en début d’après midi ou le soir.

Sa tête est moins volumineuse par rapport au reste du corps qui commence à s’harmoniser lui aussi. Le pancréas commence à fabriquer de l’insuline afin de réguler le taux de sucre dans le sang. Elle nage dans 500 cm3 de liquide amniotique et en boit de plus en plus, ce qui peut lui donner le hoquet.

Côté désagréments liés à la grossesse, rien de bien méchant toujours : gencives qui saignent, nez congestionné, jambes lourdes. Mes douleurs aux adducteurs sont presque de l’histoire ancienne, sauf si je porte des talons ou que je marche trop longtemps. Donc j’essaie de faire attention de ce côté-là et j’essaie de suivre les conseils du physio. Je me dis que je ne ferai très certainement pas de sports pendant cette grossesse, hormis un peu de piscine quand le climat sera un peu plus clément. J’ai mauvaise conscience, mais ce n’est pas grave. D’un autre côté, mon sport, c’est de monter et descendre mes trois étages quotidiennement, avec parfois souvent Petit Bout dans les bras. Je suis en train de me dire d’ailleurs qu’il va falloir qu’il monte ces trois étages tout seul dans quelques mois, et que ce n’est pas gagné. Mais porter un nourrisson et un enfant, ce sera tout simplement hors de question. Je sens que l’ascension sera longue pour quelques malheureuses dizaines de marches.

La croissance de mon ventre continue en beauté et j’ai désormais délaissé mes vêtements habituels. Niveau prise de poids, la balance s’affole : 1kg ces deux dernières semaines, ce qui m’amène donc à 2,4kg depuis le début de ma grossesse. Allez, en exclusivité la première photo de mon bidon.

Semaine 22

Crédit Photo (Spaghetti squash) : Babycentre.co.uk

Article publié sur SBG

En attendant Mini Bout – semaine 20

Grosse étape : la moitié de ma grossesse est derrière moi ! J’ai passé le cap des 20 semaines.

Week20Mini Bout grandit toujours. Il mesure à peu près 16.5cm de la tête aux fesses (25.5cm de la tête aux talons), pour 300g. Il a donc la taille d’une banane.

Il bouge et donne beaucoup de coups de pieds (que je peux désormais sentir) et je vois même parfois mon ventre bouger. Ses muscles se développent et se renforcent chaque jour, ses mouvements se font de plus en plus intenses. Il commence à réagir aux stimuli extérieurs car ses sens se développent. Ses ongles commencent à se former, sa peau s’épaissit et ses empreintes digitales sont déjà déterminées.

Côté désagréments liés à la grossesse, à mes gencives qui saignent et à mon nez toujours bien pris le matin se sont ajoutées les jambes lourdes. Je n’ai déjà pas une très bonne circulation du sang en temps normal, donc rien de bien surprenant.

J’ai finalement eu mon rendez-vous chez le physio pour mes douleurs aux adducteurs. Il s’est donc bien avéré que c’était un cours ! Nous étions deux (la troisième jeune-femme n’est pas venue) et par chance, elle avait le même problème que moi : douleurs dans l’aine (appelé SPD ici en Angleterre). Donc le cours a pu être optimisé sur ces problèmes là. Pendant plus d’une heure et demie, nous avons pu comprendre pourquoi nous avions mal (la faute à la relaxine, hormone que nous secrétons quand nous sommes enceinte, et qui fait que les ligaments se distendent), quelles positions éviter, quels exercices faire régulièrement, ainsi que les meilleures positions à adopter tout au long de la journée pour avoir moins mal et pour que les choses n’empirent pas. Et si tout ça n’aide pas, on peut prendre rendez-vous avec un physio, cette fois pour être auscultée. Je pense quand même que les exercices vont aider, donc je vais attendre un peu avant de prendre rendez-vous. On verra bien. En attendant, le yoga, c’est fini ! Sports conseillés : le rameur (pour le cardio) et le Pilate (pour la musculation). Je suis un peu déçue de devoir abandonner le yoga, mais je me dis que c’est pour la bonne cause. Je me remettrai doucement au sport après la grossesse.

La croissance de mon ventre continue en beauté… Après les pantalons de grossesse, j’ai dû investir dans quelques T-shirts, les miens étant tous devenus trop courts. Heureusement, c’est les soldes, donc j’ai fait de bonnes affaires chez Gap Maternity.

Niveau prise de poids, j’ai réussi à stabiliser un peu la prise de poids. 100g cette semaine uniquement, ce qui m’amène donc à 1,3Kg depuis le début de ma grossesse. Allez, à partir de la semaine prochaine, je prends des photos !

Niveau fatigue…c’est au deuxième trimestre qu’on est censé être le plus en forme…j’attends donc avec impatience que mon deuxième rhume veuille bien s’envoler.

Crédit Photo : Babycentre.co.uk

En attendant Mini Bout – Semaine 19

Week19Cette semaine est passée comme une lettre à la poste et j’ai pris un peu de retard dans mon suivi hebdomadaire. Ma dix-neuvième semaine de grossesse est belle est bien terminée.

Mini Bout grandit toujours. Il mesure à peu près 15cm de la tête aux fesses, pour 240g. Il a donc la taille d’une grosse tomate cœur de bœuf. Cette semaine, ses oreilles ont enfin pris leur place définitive et il va bientôt pouvoir entendre. Sa peau est extrêmement fine et transparente et on peut voir toutes ses veines.

Il est possible à partir de maintenant de savoir si j’attends un garçon ou une fille. Si c’est une fille, son vagin, son utérus et les trompes de Fallope sont déjà en place. Si c’est un garçon, on pourra reconnaître son pénis lors de la prochaine échographie. Ca tombe bien, la prochaine échographie est la semaine prochaine (je compte les jours, parfois plusieurs fois par jour, histoire d’être sûre) et nous sommes plus que déterminés à vouloir connaître le sexe de notre petit deuxième. Pour le premier, j’aurais préféré ne pas savoir (puisque je me fichais royalement de ce que ça allait être, donc autant avoir la surprise), mais Gros Bout devait savoir. C’était pratiquement une question de vie ou de mort. Donc j’ai dit d’accord. En revanche pour le deuxième, comme on se dit que nous n’en ferons pas de troisième, on a vraiment envie de savoir si ce sera une fille ou un garçon autant l’un que l’autre. Comme nous avons déjà eu un garçon, on aimerait bien avoir une fille ce coup-ci. Mais bien évidemment, si c’est un deuxième garçon, nous serons très heureux également. Le plus important, c’est que le bébé soit en bonne santé.

Cette semaine a été une semaine importante pour moi. J’ai enfin senti bouger Mini Bout ! J’avais oublié combien c’était chouette et comme ça donnait une toute autre dimension à la grossesse. Sentir ce petit être taper contre votre ventre me fait encore plus prendre conscience de la réalité de cette grossesse et de la magie que c’est de porter un enfant. OK, nous les femmes, on a nos machins tous les mois, on doit s’épiler et tout et tout…mais on a la chance de sentir un bébé bouger dans notre ventre… Ca vaut quand même tous les petits désagréments du monde non ?

Côté désagréments liés à la grossesse, rien de bien neuf depuis la semaine dernière : gencives qui saignent,  le nez toujours bien pris le matin. Ma douleur aux adducteurs va mieux, mais je sens que c’est très latent, donc je fais attention. J’ai donc arrêté le yoga (mais pas le chocolat…). On verra ce que dit le physio.

La croissance de mon ventre continue en beauté… Ma grossesse peut éventuellement passer inaperçue, mais si on y regarde à deux fois, on ne peut pas se tromper ; C’est bien un petit bébé la dedans. Je n’ai même pas essayé d’enfiler un pantalon normal cette semaine. Quant aux t-shirts, il faut que j’aille faire un peu les boutiques, les miens sont tous devenus trop courts.

Niveau prise de poids, tout s’accélère : j’en suis maintenant à à peu près 1Kg200g depuis le début de ma grossesse. Je suis un peu hors des limites que je me suis fixée, donc il faudrait que je me mette à faire un peu attention à ce que j’engrange dans la journée, surtout que je ne fais plus de sport et que je marche beaucoup moins avec cette satanée douleur aux adducteurs.

Niveau fatigue, c’est de pire en pire, mais pas à cause de la grossesse. Petit Bout nous a fait une double otite et une angine blanche la semaine dernière. Les nuits ont donc été ultra courtes (parfois uniquement deux heures de sommeil) et les journées ultra longues (pas de sieste et un bébé désagréable, colérique, hurlant… normal me direz-vous, mais ça n’empêche que c’est usant…

Un bon gros rhume me prend la tête dans un étau depuis hier soir, bref, j’enchaine…

Crédit Photo : Babycentre.co.uk

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Suivi de grossesse en Angleterre – Planning des visites anténatales

pregnancy stages with fetus stagesAprès la prise de contact avec son généraliste pour déclarer sa grossesse et la prise de contact avec l’hôpital je voulais faire un point rapide sur les visites anténatales en Angleterre.

Voilà le planning de suivi que l’hôpital m’a proposé pour mes deux grossesses. J’imagine que c’est le même pour tout le monde, indépendamment des hôpitaux.

Semaine 8+0 – 9+6 : Booking appointement (Hôpital)
J’en ai déjà parlé, pour plus d’info, c’est par ici.

Semaine 11+0 – 13+6 :1ère échographie (Hôpital)
Je vous en parlerai en détail dans peu de temps. Mais grosso modo, l’échographie a pour but de dater votre grossesse (et donc de déterminer avec plus de précision la date d’accouchement prévue) et de dépister certaines anomalies dont les cas de trisomie. Elle permet aussi de déterminer si vous avez des chances d’avoir des complications lors de votre grossesse et donc d’accoucher prématurément.

Semaine 16 : Visite de routine à l’hôpital
– La sage-femme fera un point sur les analyses effectuées lors du Booking Appointment (vous aurez déjà reçu les résultats par la poste et aurez été contactée s’il y avait un résultat douteux).
– Elle vous expliquera également en quoi consiste l’échographie des 20 semaines.
– Examens : prise de tension, analyse d’urine.

Semaine 20+0 – 21+6 : 2ème échographie (Hôpital)
Histoire de vérifier que le bébé se développe normalement, et pour vérifier où si situe le placenta (il ne faut pas qu’il obstrue le col de l’utérus). Plus de détails très bientôt à ce sujet également.

Semaine 25 : Visite de routine chez le généraliste – 1ère grossesse uniquement
Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine (symphysis-fundal height) : distance entre l’os pubien et le fond utérin, évalués par palpation manuelle. La distance est mesurée avec un mètre de couturière.
A partir du quatrième mois de grossesse, l’utérus doit mesurer environ 16 cm et prendre ensuite 4 cm par mois jusqu’au septième mois. A partir de 32 semaines d’aménorrhée (au-delà du 7e mois), il évolue de 0,5 cm par semaine jusqu’au terme. On compare donc les résultats obtenus sur la femme enceinte à la hauteur utérine moyenne.
A 4 mois : la moyenne est de 16 cm.
A 5 mois : la moyenne est de 20 cm.
A 6 mois : la moyenne est de 24 cm.
A 7 mois : la moyenne est de 28 cm.
A 8 mois : la moyenne est de 30 cm.
A 9 mois et jusqu’au terme : la moyenne est de 32-34 cm.
(source : infobebes.com)

Semaine 28 : Visite de routine à l’hôpital
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.
– Analyses de sang : anémie (anemia), taux de glucose (random blood glucose)
– Traitement pour les femmes qui ont un Rhésus négatif.
– Remise du certificat Mat B1 (à donner à son employeur pour les indemnités de congé maternité).
– Vous pouvez réserver vos cours d’accouchement.

Semaine 31 : Visite de routine chez le généraliste – 1ère grossesse uniquement
– Le médecin passera en revue les résultats de vos analyses faites en semaine 28.
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.

Semaine 34 : Visite de routine à l’hôpital
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.
– Analyses de sang : anémie (anemia).
– La sage femme vous donnera plus d’informations sur le travail et la naissance ; elle abordera en particulier le birth plan (projet de naissance) que vous devrez rédiger avant l’accouchement, comment reconnaître les signes de travail et comment gérer la douleur du travail et de l’accouchement.

Semaine 36 : Visite de routine chez le généraliste
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine. Le médecin vérifiera également la position du bébé (s’est-il retourné et a-t-il la tête en bas ? est-il en position de siège ?
– Il vous donnera également des informations sur l’allaitement, la vitamine K, les tests qui seront faits sur votre enfant juste après sa naissance, et comment prendre soin de vous après la naissance.

Semaine 38 : Visite de routine à l’hôpital
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.
– La sage-femme vous expliquera les démarches à suivre en cas de grossesse dépassant les 40 semaines et vous donnera un rendez-vous pour votre 41ème semaine de grossesse, au cas où…

Semaine 40 : Visite de routine chez le généraliste ou à l’hôpital – 1ère grossesse uniquement
Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.

Semaine 41 : Hôpital
– Examens : prise de tension, analyse d’urine, mesure de la hauteur utérine.
– Echographie pour voir comment se porte le bébé et définir si la femme enceinte peut attendre un travail naturel.
– On peut également vous proposer un déclenchement ou un décollement de membrane, pour accélérer / démarrer le travail naturellement.

Crédit Photo : Tumblr 

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